Бесплатные Zoom-тренировки для участников «Активного долголетия»

Для людей старшего 65 лет, которым рекомендовано оставаться дома, проводятся онлайн-тренировки в Zoom-формате  Чтобы поддерживать форму, необходимо в любой удобный день с понедельника по субботу в 11.00 подключиться к занятиям проекта «Активное долголетие» Что нужно для участия:  1. Скачать приложение Zoom; 2. Зарегистрироваться на портале на живуспортом.рф, 3. Перейти на слайд «Групповые тренировки»; 4. Выбрать интересующую тренировку; 5. Получить ссылку на вашу эл.почту и подключиться к занятию.  Ссылка на регистрацию: https://живуспортом.рф/group-trainings #живуспортом#спорт#активноедолголетие#тренировка#здоровье#офп#фитнес#домашняятренировка

Продолжить чтение Бесплатные Zoom-тренировки для участников «Активного долголетия»

Групповые zoom-тренировки «Живу спортом»

Друзья, со 2 ноября стартует новый сезон домашних тренировок для детей и участников активного долголетия!  Регистрации на тренировки открыты на портале живуспортом.рф.  Занятия проходят ежедневно:11:00https://живуспортом.рф/event/aktivnoe-dolgoletie19 14:00https://живуспортом.рф/event/ofp-dlya-detej092 Внимание, количество мест ограничено. #живуспортомдома#домашниетренировки

Продолжить чтение Групповые zoom-тренировки «Живу спортом»

Уважаемые тренеры!

От всей души поздравляем Вас с Днем тренера и желаем побольше старательных, увлеченных и послушных учеников, а с ними больших и маленьких побед, как в спорте, так и в жизни!  #озёры#спортозеры#живуспортом#МУСЦимениАлексеяГринина#моиозеры#спортивноеПодмосковье#30октября#ЗОЖ#сднемтрене

Продолжить чтение Уважаемые тренеры!

Спортивный центр имени А. Гринина проводит набор мужчин 50+ в группу ОФП.

#озёры#спортозеры#живуспортом#МУСЦимениАлексеяГринина#моиозеры#спортивноеПодмосковье#оздоровительнаягимнастика#ЗОЖ

Продолжить чтение Спортивный центр имени А. Гринина проводит набор мужчин 50+ в группу ОФП.

Уважаемые жители и гости городского округа Озёры!

МУ "СЦ им. А. Гринина" сообщает Вам, что с 09 октября возобновляются занятия по оздоровительной гимнастике у Аржановой Татьяны Владимировны. Дополнительная информация по телефону: 8 496 702 19 27.  #озёры#спортозеры#живуспортом#МУСЦимениАлексеяГринина#моиозеры#спортивноеПодмосковье#оздоровительнаягимнастика#ЗОЖ

Продолжить чтение Уважаемые жители и гости городского округа Озёры!

ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬСЯ ОНЛАЙН!

Каждый год весной и осенью обычно начинается очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы «SOTKA: 100-дневный воркаут». За последние несколько лет в этой программе приняли участие свыше 600 000 человек из 1519 городов в 74 странах мира.  В связи с новой коронавирусной инфекцией (COVID-19) введена самоизоляция граждан, закрытие уличных тренировочных площадок. Минздрав РФ в качестве одной из мер профилактики, рекомендует вести здоровый образ жизни и заниматься физической культурой. Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Необходимо соблюдать здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность. Ежедневные занятия физической культурой…

Продолжить чтение ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬСЯ ОНЛАЙН!

Запомните важные факторы про коронавирус

#озёры#спортозеры#живуспортом#МУСЦимениАлексеяГринина#моиозеры#спортивноеПодмосковье#ЗОЖ

Продолжить чтение Запомните важные факторы про коронавирус